Усталость в процентах

31.01.2023
Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

С 14 по 20 января 2023 года СБЕР ЕАПТЕКА и hh.ru провели опрос среди 1883 российских соискателей. Они выяснили как часто соискатели чувствуют усталость, ее основные причины и в чем она выражается.

По данным опроса, почти каждый третий житель Амурской области и Дальнего Востока (30%) чувствует усталость практически каждый день, 18% от числа опрошенных - минимум раз в полгода, 13% - в конце каждой недели. К концу года замечают усталость 8%, а каждый месяц – 3%. Кстати, женщины чувствуют хроническую усталость чаще, чем мужчины (34% и 28% соответственно).

Больше половины опрошенных (53%) считают, что им удалось отдохнуть и перезагрузиться на новогодних каникулах, 35% дальневосточников сообщили, что не смогли отдохнуть из-за личных проблем, более пятой части (22%) не хватило выходных дней для полноценного отдыха, работали на праздничных днях 17% от числа опрошенных, 12% болели, 8% слишком активно провели новогодние праздники. Личные проблемы чаще мешали отдохнуть административному персоналу (45%). HR-специалисты (13%) и строители (16%) слишком активно провели Новый год, кстати, именно эти категории респондентов считают, что им не хватило выходных дней для полноценного отдыха (HR-специалисты – 36%, строители – 35%). Больше остальных работали в праздничные дни представители маркетинга и PR (18%).

Проявление усталости в виде снижения эффективности заметили 40% опрошенных. Также 40% утверждают, что им сложно уснуть и сложно проснутся утром. Заметили за собой раздражительность 38% жителей ДФО, по 35% опрошенных подметили проявление усталости в очень пессимистичных взглядах на свое будущее и ощущении общей подавленности, у 30% увеличилась тревожность, а 18% стали очень чувствительными к критике, 10% от числа опрошенных мучает мигрень, 5% стали наблюдать на своем теле появление сыпи или аллергии.

Жители Амурской области и Дальнего Востока связывают такое состояние с обычной усталостью, которая накопилась за год, а также с сидячей работой (по 45%). Чуть более трети опрошенных сообщили, что на работе появилась сверхнагрузка или же дополнительный проект, ещё треть (29%) поделились, что давно не брали отпуск, а 23% жителей ДФО связывают усталось с токсичным поведением начальства.