Зарядкой по утрам занимаются 31% россиян

03.03.2025
Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com

Женщины чаще мужчин разминаются после пробуждения, больше увлечены фитнесом, растяжкой и йогой

Согласно опросу сервиса SuperJob, 31% россиян делают зарядку по утрам. Следом по популярности идут фитнес (16%) и плавание (14%). По 12% респондентов отметили, что они занимаются бегом, растяжкой и велосипедным спортом, а каждый десятый – увлечён йогой и тяжёлой атлетикой.

Лыжный спорт нравится 6% опрошенных, а волейбол и единоборства каждому двадцатому. Футболом занимаются 4% россиян, а по 3% респондентов отметили, что занимаются скандинавской ходьбой и баскетболом. Теннисом, хоккеем и фигурным катанием увлечены по 2% участников опроса, конькобежным спортом – 1 из 100.

Женщины чаще мужчин делают зарядку, занимаются фитнесом, растяжкой и йогой. Сильный пол предпочитает тяжёлую атлетику, футбол, единоборства, бег и велосипед. Россияне до 35 лет чаще занимаются гимнастикой, велосипедным спортом и бегом. Те, кому от 35 до 45 лет, выбирают фитнес, плавание и лыжный спорт, россияне за 45 лет – скандинавскую ходьбу.

Респонденты стали активнее заниматься спортом. О том, что ничем не увлекаются сказали 23%, а 4 года назад об этом заявлял каждый третий россиянин. Опрошенные чаще говорят о ежедневных занятиях гимнастикой, йогой и плаванием.