Таким людям нужно чаще заниматься влажной уборкой
Для снижения вероятности развития перекрёстной аллергии врач Елена Бобрикова рекомендует исключить из рациона продукты, которые содержат белки, схожие с пыльцевыми аллергенами. При острой реакции на пыльцу берёзы нужно убрать из питания яблоки, груши, черешню, вишню, персик, а также морковь, петрушку, арахис и сою. Аллергикам стоит чаще заниматься влажной уборкой и увлажнять воздух в помещениях, сообщает агентство РИА Новости.
Аллерголог-иммунолог советует следить за уровнем пыльцы в воздухе с помощью мобильных приложений. При высоких показателях нужно использовать медицинскую маску и носить очки на улице. Кроме того, аллергикам лучше избегать поездок на природу во время бурного цветения деревьев, а также луговых и сорных трав.
