Борьбу с ожирением медики рекомендуют начинать с изменений в рационе семьи
В 2023 году на учёте с диагнозом «ожирение» состояли 1,4 тыс. амурчан в возрасте от 0 до 17 лет. В прошлом году их количество превысило 1,5 тыс. человек. Тревожно то, что больше половины юных жителей области с излишним весом – дети младшего возраста.
Главная причина ожирения – неправильное питание и недостаток физической активности. Без должного контроля проблема грозит последствиями: депрессией, низкой самооценкой, развитием гипертонии и сахарного диабета.
«Ожирение – не просто дефект внешности, а источник развития серьёзных заболеваний. Родителям необходимо обращаться в поликлинику, проходить профилактические осмотры, в ходе которых определяют, имеется ли повышенный индекс массы тела у ребенка. Ранняя диагностика и коррекция питания позволят предотвратить негативные последствия для здоровья», - сказала главный внештатный детский эндокринолог областного минздрава Наталья Чепурко.
Начинать борьбу с детским ожирением нужно с изменений в рационе всей семьи. Питание должно быть сбалансированным и правильным. Необходимо отказаться от фастфуда, газировки, ввести в привычку регулярные физические упражнения и наладить режим сна. Если набор веса вызван приёмом лекарств, стоит обратиться к врачу. Забота о здоровье детей – приоритет нацпроекта «Семья».
